「 やってはいけないこと 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 湿布や痛み止めが欠かせない いまだにサポーターが外せない 捻挫を繰り返している 痛みが引いた後にリハビリをしていない 運動を再開したい 足関節捻挫の 基礎知識 足関節捻挫について 足関節捻挫とはバスケットボールやバレーボール、陸上競技などのジャンプ動作や切 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 何度も脱臼を繰り返している 常に肩を気にしながら暮らしている またスポーツを再開したい 脱臼の心配をせずに子供を抱きたい 反復性肩関節脱臼の 基礎知識 反復性肩関節脱臼について 肩関節は反復性脱臼が最も多くみられる関節で、ほとんどのものが外傷による脱臼です ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立ち上がったときに目眩がする、ふらつく 立ち上がったときに立ちくらみがしたり、視野がかすむ 長時間立っていると立ちくらみや目眩がする 長時間立っていると動悸がしたり、目の前が暗くなる 立ち上がったとき、長時間立っていると失神することがある 起立性低血圧症の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝礼で立っていると具合が悪くなる 立ってるのが辛くて学校に行けない 全身の倦怠感がある 日常生活すらまともに送れない 朝起きるのが辛く午前中は調子が悪い 体位性頻脈症候群の 基礎知識 体位性頻脈症候群について 体位性頻脈症候群（POTS）とは起立時の頻脈や ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩くと足の裏がしびれてくる 運転中に足の裏がしびれてくる 朝、目が覚めると足の裏の外側がしびれていた 歩くと足全体が突っ張り長く歩けない 病院で脊柱管狭窄症と言われたが、足のしびれが全然とれない 足根管症候群(足のしびれ)の 基礎知識 足根管症候群(足のし ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが なんでもネガティブにとらえてしまう すぐにマイナス思考に陥って新しく踏み出すことが出来ない 悲観的になったり否定的なことを考えてしまう まだ起こっていないことを悩み、行動できない 勝手に無理だと結論を出してしまう マイナス思考の 基礎知識 マイナス思考につ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院に行ってもシップだけで何もしてくれない いつまでたっても痛めた箇所が良くならない 同じ箇所を何度も繰り返し痛める 再発しないかと不安 早く運動に復帰したい 筋挫傷の 基礎知識 筋挫傷について 筋挫傷とは、筋肉や腱が無理に引き伸ばされたり、打撲によって筋 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩き方がおかしいとよく指摘される 最近、足の疲れが出やすくなった 昔から足首を何回も捻挫してしまう 幼少期、内反足の治療をしたが痛みがある 靴がすぐに変形して痛んでしまう 内反足の 基礎知識 内反足について 内反足とは、脚の足首から下のつま先までが内側に曲 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが サッカーのシュートや走る時に股関節の痛みがある 階段や坂道を上る時に股関節が痛い 自転車に乗ると股関節が痛い しばらく休むと痛みが無くなるが、運動を再開するとすぐに再発してしまう グロインペイン症候群（股関節の痛み）の 基礎知識 グロインペイン症候群（股関 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ただの捻挫かと思っていたら骨折だった 何とも言えない嫌な痛みが続いている 早く治して集中力を取り戻したい パフォーマンスを以前のように取り戻したい 評判の病院や治療院に行ったけど改善がみられない 橈骨遠位端骨折（コレス骨折・スミス骨折）の 基礎知識 橈骨遠 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食生活が不規則で食物繊維を取っていない 運動をする機会がなくなりあまり歩かなくなった お腹の張りが取れない 便意をあまり感じない 便秘を解消してすっきりしたい 舟状骨骨折の 基礎知識 舟状骨骨折について 便秘には突然起こる「急性便秘」と長期間便秘の症状が続 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつもみぞおちに不快感がある 仕事中も腹部が痛いので、集中できなくつらい 食事制限がストレス いろいろな薬を試すも効果が無く、更なるストレスに 仕事を辞めることも考えている 機能性胃腸症の 基礎知識 機能性胃腸症について 当院には機能性胃腸症（機能性ディス ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院での人工授精や体外受精でも２人目を授からない 不妊のストレスで不眠、動悸や息苦しさ、不安感などに襲われる 「不妊症」「不育症」といわれ薬やサプリメントを飲んでいるが子宝に恵まれない 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 不妊症の検査は一通 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 指先にジンジンするようなしびれを感じる 手のしびれを気にせずに赤ちゃんを抱っこしたい 指がうまく曲がらずスマホが操作しにくい 力が入りにくくボールがうまく掴めない 正中神経麻痺と診断されたが薬が効かない 正中神経麻痺の 基礎知識 正中神経麻痺について 指の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立ち上がったときにひどい頭痛が現れる めまいがある 首が痛い 耳が聞こえにくくなる 精神的な問題と言われて改善しない 低髄液圧症候群の 基礎知識 低髄液圧症候群について 低髄液圧症候群治療は脳脊髄液減少症とも呼ばれ、脳脊髄液が少なくなる事により、頭痛・首の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 1Km位までは痛みは感じないが、そのあとは痛みを感じ歩けない方 薬やブロック注射を行っているが効果が感じられない 年だからと完治をあきらめている方 痛みを感じ休むと楽になる 自転車などではなぜか痛くならない 間欠性跛行の 基礎知識 間欠性跛行について 間欠 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ランニング後、膝の外側に痛みが出現する 脚を屈伸すると、膝の外側で腱がグリグリする 太ももの外側が張っている 階段の上り下りで膝の外側に違和感がある 病院で診てもらったが、あまり変化がない 腸脛靭帯炎の 基礎知識 腸脛靭帯炎について 腸脛靭帯炎とはスポーツ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが お尻から足にかけて痛みやしびれがある 足が動かしにくい 足に力が入らず、踏ん張りがきかない デスクワークで座っているがつらい 病院に行ったけどシップだけで何もしてくれない 梨状筋症候群（お尻の痛み・痺れ）の 基礎知識 梨状筋症候群（お尻の痛み・痺れ）につい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 自分だけ皆よりも息切れが早い 息苦しくなって歩くペースが落ちてしまう 人並みに行動できる自分を取り戻したい なにもしてなくても息切れする時がある 息切れを治して趣味の登山を再開したい 息切れの 基礎知識 息切れについて 息切れとは、はあはあして呼吸が苦しく ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近食べ物の味があまり感じられない 鼻は詰まっていないのに、においがよくわからない いつも変なにおいがする 風邪を引いてからだいぶん経ってもにおいがよくわからない気がする においの感度が明らかに他の人より低い 嗅覚障害の 基礎知識 嗅覚障害について 私たち ...